como se hace la lasaña hawaiana

Cómo se hace la lasaña hawaiana

Cómo se hace la lasaña hawaiana por lo tanto, he marcado esta receta de lasaña hawaiana probablemente durante un año. O más. Mi pensamiento inmediato fue: ¡tengo que tenerlo! Pero a medida que pasaba el tiempo, me convencí de la idea.

Pero cuando mi computadora iba a quedar limpia con nuevo sistema y estaba seguro de que me olvidaría de como se hace la lasaña hawaiana con el tiempo, decidí hacerla de una vez por toda... con algunos giros saludables (con más fibra, menos sodio, menos grasa). Incluso mi media naranja quedó impresionada... ¡y "odia el jamón"!.

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Detalles: ¿ Cómo se hace la lasaña hawaiana facil y delicioso ?

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 55 minutos
  • Tiempo de  descanso: 0 minutos.
  • Tiempo de total: 1 hora y 20 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 230
  • Sirve: 6 porciones
  • Ingredientes

  • 9 fideos de lasaña de trigo integral
  • Marinara ligera de 23.25 oz (como Prego Light Smart)
  • 20 oz de pedacitos de piña, bien escurridos
  • 8 oz de jamón bajo en sodio (12 rebanadas)
  • 2 tazas de mozzarella rallada al 2%
  • Cómo preparar la lasaña hawaiana facil y rápido 

  1. Cocer los fideos de lasaña según los títulos del paquete. Canalizar, enfriar bajo agua fría hasta que estén fríos al contacto.
  2. Salpicar una sartén de 9x13" con ducha antiadherente. Por lo tanto, precaliente la estufa a 350 grados F.
  3. Coloque 3 fideos en una capa solitaria en la parte inferior del plato y cubra con aproximadamente ¾ de taza de marinara. Cubra con aproximadamente ½ taza de piña y 4 cortes de jamón. Espolvorear con ⅓ taza de cheddar.
  4. Vuelva a colocar las capas de modo que tenga 3 capas, utilizando 1 taza completa de cheddar y un modesto manojo de golosinas de piña en la parte superior.
  5. Cubra con papel de aluminio y prepare 35 minutos. Retire el papel de aluminio y prepare 20 minutos más o hasta que se caliente y el queso cheddar de la parte superior esté dorado.
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